Proč samotné cvičení nestačí? Hubnutí a pohybová aktivita bývají často spojovány jako neoddělitelná dvojice. Jakmile začnete cvičit, kila by měla začít mizet, že? Bohužel, realita je mnohem složitější. Možná jste jedním z těch, kdo chodí poctivě běhat, tráví...
